El emtabal o mutabal es uno de mis platos preferidos de la cocina libanesa. Existen muchas recetas en la web. La mía la conseguí de este sitio que os recomiendo por la ilustración de cada paso del proceso. Espero que os guste este paté de berenjenas.
This is one of my favourite Lebanese dishes called “emtabal” or
“mutabal”. There are several
recipes on the web, I got mine from this website which I recommend
because of all the photos for every stage. I hope you will enjoy this aubergine pâté.
Ingredientes
2 berenjenas grandes
1 diente de ajo
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de zumo de limón
1/2 cucharadita de comino molido
60 gramos de semillas de sésamo (para preparar el tahini*)
Pimentón
Sal y pimienta
Ingredients
2 large aubergines
1 clove of garlic
1 spoonful of olive oil
2 spoonfuls of lemon juice
½ teaspoon of ground cumin
60 g of sesame seeds (to prepare the tahini*)
Paprika
Salt and pepper
Preparación
Cortar las berenjenas por la mitad a lo largo y
con cuidado de no perforar la piel se hacen unos cortes profundos en la
carne. Colocar las berenjenas
sobre una bandeja engrasada con la piel arriba. Asarlas durante 25 minutos en un horno precalentado a 200º
C. Dejar enfriar, pelar, eliminar las semillas y extraer la pulpa.
Para elaborar el tahini se tuesta ligeramente el sésamo en una sartén sin aceite
removiendo frecuentemente. Retirar
del fuego cuando las semillas tomen color y desprenden su aroma. Triturar poco a poco las semillas en un
mortero añadiendo un poco de agua hasta conseguir una textura cremosa.
En la batidora añadir la pulpa de las berenjenas
el aceite, el tahini, el comino, el ajo y el zumo de limón. Triturar hasta lograr una pasta fina,
añadir sal y pimienta.
Servir en un plato con un poco de pimentón y de
aceite de oliva. Degustar sobre
tostadas o pan de pita.
Preparation
Cut the aubergines in half lengthwise and make deep cuts with a sharp
knife without piercing the skin.
Put the aubergines on a greased tray with the skin side on top. Roast the aubergines in a 200º C
preheated oven for 25 minutes. Let
them cool, peel them and take away the seeds.
Take the flesh off the aubergines.
To prepare the tahini toast
slightly the sesame seed in a non-greased frying pan and stirring them frequently. Remove when brown and when they have a nice aroma. Put the
grilled seeds in a mortar or in a deep container. Grind them slowly, adding a trickle of water until you obtain a
creamy texture.
Put the aubergines pulp in a blend and add the olive oil, the garlic,
the tahini, the ground cumin and the lemon juice. Blend until you obtain a thin paste, and add salt and pepper. Serve on toast or pita bread.
* Tahini: pasta hecha de semillas de sésamo y agua / paste made of sesame seeds and water
Que rico!! Es como un hummus, me encanta la receta! Bss
ResponderEliminarPaula D
Si, el aspecto es similar y la receta también es parecida. A mi me gusta mucho este paté. Besos Paula, :)
Eliminarmmm que rico, !! lo voy a tratar de hacer, a mi me encantan las berenjenas, gracias Cris por tu receta.
ResponderEliminarYa nos contarás Cintia, gracias por comentar. :)
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